Статья рассказывает о том, как токсичное общение может повлиять на нас и как избежать его. Автор приводит пример с клюквой в сахаре, чтобы показать, как агрессивный и концентрированный сахар вытягивает все соки из ягоды, аналогично токсичные люди могут высасывать энергию и жизненные силы из нас. Статья призывает не задерживаться среди чужих агрессивных людей и быть с ними слишком мягкими, так как это может привести к негативным последствиям для нашего здоровья и благополучия.